Tuesday, September 07 2010
HomeOver mijLinksContactZoeken
Home arrow Oefenstof arrow Warming-up arrow Inlopen en spelen tegelijk
Main menu
Links
Volleyballplaybook
Volleybalkrant
Volleyballife
Volleyportal
Volleypictures
Volleybaltoernooien
Teamwebs
Alyvo
Zoeken
Login Form





Wachtwoord vergeten?
Who's Online
We hebben 18 gasten online
Inlopen en spelen tegelijk PDF Afdrukken E-mail
Waardering: / 72
SlechtZeer goed 
Geschreven door Marco de Winter   
Image 

Overgooien en spelen.
vervolgens ook

  1. looppas 
  2. hakken billen 
  3. knieheffen 
  4. zijwaartse aansluitpas 
  5. kruispas 
  6. huppelen ontspannen 
  7. huppelen steeds hoger 
  8. shuffle links, rechts en links/rechts 
  9. sprint 
  10. rol of duik 

 

Laatst geupdate op ( Monday 14 January 2008 )
 
< Vorige   Volgende >
Google
 
© 2010 volleybaltrainer.eu
Joomla! is Free Software released under the GNU/GPL License.
EnquĂȘte
Mobiele site is handig
 
Advertenties