|
Inlopen en spelen tegelijk |
|
|
|
|
Geschreven door Marco de Winter
|
| Overgooien en spelen. vervolgens ook - looppas
- hakken billen
- knieheffen
- zijwaartse aansluitpas
- kruispas
- huppelen ontspannen
- huppelen steeds hoger
- shuffle links, rechts en links/rechts
- sprint
- rol of duik
|
|
|
Laatst geupdate op ( Monday 14 January 2008 )
|